Thérapie des traumatismes à Liège

Les causes d’un traumatisme ?

Un traumatisme est causé par une (ou plusieurs) émotion puissante à laquelle on n’a pas pu donner de place. Ces émotions continuent à planer dans les pensées de la personne et deviennent un poids pour sa santé psychique et physique.

Les causes de ce sentiment

• Avoir vécu ou avoir été témoin d’un événement traumatisant.
• Avoir ressenti une peur intense lors de cet événement.
• Avoir eu un sentiment d’impuissance et de rester sans ressources,

Très souvent les troubles post traumatiques se manifestent bien plus tard.

Les symptômes d’un traumatisme

• Avoir une peur excessive lors de quelque chose d’inattendue,
• Se sentir souvent démuni et impuissant,
• Repenser souvent à cet événement,
• Revivre souvent l’événement,
• Troubles de sommeil; souffrir de cauchemars,
• Eviter au maximum les pensées, émotions et discussions à propos des événements traumatisants,
• Irritabilité et excès de colère,
• Difficulté de concentration,
• Être constamment aux aguets,

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